2024.05.19 (일)

  • 구름많음동두천 20.0℃
  • 맑음강릉 16.6℃
  • 구름많음서울 20.8℃
  • 맑음대전 21.3℃
  • 맑음대구 22.6℃
  • 맑음울산 19.5℃
  • 맑음광주 21.4℃
  • 맑음부산 19.1℃
  • 맑음고창 ℃
  • 맑음제주 20.8℃
  • 구름조금강화 18.2℃
  • 맑음보은 20.5℃
  • 맑음금산 20.0℃
  • 구름조금강진군 21.4℃
  • 맑음경주시 18.3℃
  • 맑음거제 19.9℃
기상청 제공
검색창 열기

탐방

새로운 일상 걷기로 시작하세요

비대면 모바일 걷기앱「워크온」운영 

 영덕군보건소는 코로나 19장기화로 외부활동이 제한되면서 신체활동량감소, 체력저하, 비만, 우울감 등 건강위험 요인 발생 우려로 주민의  건강증진과 다양한 걷기활성화 프로그램을 위해 2월부터 모바일 걷기 운동앱 “워크온을 본격적으로 운영한다.

 

워크온(walkon)은 실시간 걸음수 측정 및 파워워킹, 수면 등 개인별 데이터 분석뿐만 아니라 기간별 걸음수 및 소모 칼로리 통계 제공 등 시간과 장소 제한 없이 일상 속 활동을 기록하는 프로그램이다.

 

워크온앱 이용은 스마트폰 플레이스토어 또는 앱스토어에서 워크온 앱을 설치 한후 영덕군 공식 커뮤니티 맑은공기특별시 영덕군 선택한 후 가입하면 된다.

 

특히 가입자를 대상으로 일정기간 목표 걸음수를 정해 목표 달성시 기간마다 다양한 혜택을 주는 이벤트를 개최해 걷기 참여에 동기를 부여할 계획이다.

 

또한 워크온 활용이 불가능한 대상은 만보기 및 운동수첩을 배부해 마을 안길 365일 걷기 활동을 추진할 예정이다.

 

보건소 관계자는 지친일상에 활력 넘치는 신체활동과 정신건강에 도움이 되기 기대하며 생활 속 걷기 운동실천 분위기 확산에 주민들의 적극적인 참여를 부탁드린다고 말했다.


농업

더보기

축산

더보기

식품

더보기

산림

더보기